Тендиніт Хвороби Доктор Пітер

Тендиніт (від латинського tendo - сухожилля) це запалення сухожилля. Найчастіше від цього захворювання страждають спортсмени і ті, чия професійна діяльність пов'язана з великими фізичними навантаженнями. На відміну від м'язового запалення, тендиніт проходить повільно. Ознаки Основний симптом тендиніту це біль. Причому болить суглоб тільки при активних рухах за участю ураженого сухожилля. При пасивних рухах неприємних відчуттів немає. Шкіра над ураженим сухожиллям гіперемована, вона червоно шкіри на решті тіла, злегка набрякла і температура її вище. При русі чутно потріскування в суглобі (крепітація), проте часто розчути його можна тільки через фонендоскоп. Часто рухливість хворого суглоба обмежена. Опис Сухожилля, або зв'язки, - це тяжі, що з'єднують кістки з м'язами або кістки з кістками. Вони складаються з пучків колагенових волокон, забезпечують стабільність суглоба і точну траєкторію руху. В області прикріплення до кістки сухожилля оточує футляр зі сполучної тканини сухожильну піхву. Сухожилля самі по собі відчувають величезне навантаження при русі. А якщо один і той же рух повторюється часто, в сухожиллі, а також і в хрящі, до якого кріпиться сухожилля, відбуваються дегенеративні зміни. Це може бути або жирове переродження тканин, або відкладення кальцію, або навіть некроз. Хрящова тканина поступово перероджується. На ній з'являються кісткові розростання, які травмують сухожилля. Найчастіша причина тендиніту це рухова активність суглоба і микротравматизация. Він може виникнути і як наслідок якогось захворювання, наприклад, ревматоїдного артриту, подагри, деяких захворювань щитовидної залози. У виникненні тендиніту можуть бути винні інфекції, наприклад, гонорея і деякі лікарські засоби. Часто причиною тендиніту служать аномалії будови кісток, наприклад, різна довжина ніг. У групі ризику знаходяться спортсмени гольфісти, тенісисти, лижники, метальники, а також люди, чия робота пов'язана з великим фізичним навантаженням, але при цьому одноманітна теслі, маляри, садівники. Захворювання протікає в кілька стадій. На першій стадії біль з'являється тільки в момент сильної фізичної активності. В інший час людина не відчуває ніякого дискомфорту, рівень його активності при цьому не змінюється. На другому етапі біль з'являється навіть при відносно слабких навантаженнях. Вона часто з'являється нападами і буває дуже сильною. На третьому етапі біль заважає не тільки займатися спортом, але і жити нормальним життям, часто вона виникає навіть у стані спокою. Найчастіше тендиніт виникає в основі великого пальця, лікті, коліні, плечі, стегні і п'ятковому сухожиллі, але взагалі це захворювання може розвинутися в будь-якому органі, в якому є сухожилля. Перша допомога При появі болю потрібно обмежити фізичну активність. Лікарі рекомендують більше відпочивати і прикладати до хворого місця лід. Зняти больовий синдром можна і болезаспокійливими препаратами. Діагностика Для постановки правильного діагнозу потрібно зробити рентгенографію, УЗД, комп'ютерну або магнітно-резонансну томографію (МРТ). Лікування Лікування тендиніту залежить від причини захворювання і його стадії. На ранніх стадіях це захворювання лікується досить-таки успішно. Існують консервативні та оперативні методи лікування цього захворювання. Консервативне лікування полягає в накладенні фіксуючої пов'язки на уражений орган, призначення протизапальної і, при необхідності, антибактеріальної терапії. Також призначають і знеболюючі препарати. Хороший ефект дають фізіотерапевтичні процедури. Якщо консервативне лікування не допомагає, призначають лікування оперативне. Одужання може настати через кілька тижнів, але іноді на лікування йдуть роки. Профілактика Для запобігання виникнення тендиніту потрібно уникати перевантажень і травм. Але все-таки спорт як профілактика тендинітів необхідний. Лікарі рекомендують для профілактики робити вправи на розтяжку. Також, на їхню думку, хороший ефект буває від йоги. При заняттях спортом спочатку потрібно робити комплекс разогревающих вправ, не можна відразу приступати до вправ, які можуть легко травмувати сухожилля. При появі болю або почніть робити іншу вправу, або припиніть заняття взагалі. Якщо біль з'являється постійно, зверніться до лікаря. Доктор Пітер