Тибетські секрети молодості

Людина і Енергії Космосу Чому на Тибеті, де і природні умови нелегкі, і бідність гостріше, ніж де небудь, живуть набагато довше? У чому ж справа? Середня тривалість життя тибетці, якого в дитячому віці визначили в лами, - 90- 100 років. Махатми - монахи, які мають великі ступеня посвяти, живуть і того більше - до 110-120 років. Головним хранителем таємниць тибетської медицини юридично є далай-лама. Вся медична література Тибету відноситься до священного писання, а воно для непосвячених недоступно. Тому що канони буддійської релігії забороняють навіть йому, далай-ламі, відкривати секрети священного писання непосвяченому, і всі інші хранителі таємниць тибетської медицини надходять також. . Духовний центр правлячого клану гелунг, дітищем якої є тибетська медицина, - це Шамбала. Великі махатми Шамбали, що мають останню ступінь посвяти (вище цього ступеня варто тільки Бог) дуже сильні в езотеричному мистецтві. І все ж дещо стає відомо, говорять самі хранителі визначають носіїв знань і регулюють навіть чисельність присвячених в ці знання. Світ змінюється і стає очевидним, що ці сакральні знання є єдиним шляхом до спасіння людства на цій Землі. Далай Лама починає відкривати людям древні знання. подорожуючи по світу з лекціями, де простою мовою слова пробуджує в людях бажання задуматися про своє життя. На початку цього року Далай Лама побував в Австрії, ось посилання на його лекцію про щастя. Не пошкодуйте свого часу, подивіться! http: // youtu. be / ns_ss Nu2u Ac Згідно буддійської космології, спочатку наш світ виник з абсолютної порожнечі, в якій існували лише п'ять Стихій, з яких і виникли п'ять першоелементів, що склали весь Всесвіт. Ці п'ять видів енергії лежать в основі енергетичної структури Всесвіту і людського організму. Кожен елемент має особливі властивості і пов'язаний з різними системами людського тіла. На відміну від західної медицини, тибетські лікарі вчать, що людина - це втілення енергії п'яти великих принципів (проявів, елементів) - Простір (Ефір), Повітря, Вода, Вогонь і Земля. Тибетська медицина довголіття На Тибеті вважається, що фізичне здоров'я людини визначається балансом трьох основних систем в організмі: Вітру (рух повітря, процес дихання, а в більш широкому сенсі - стихія, відповідальна за психіку, інтелектуальну діяльність людини, швидкість протікання процесів в організмі, стан органів почуттів і рух тіла); Жовчі (вогонь, який забезпечує процес травлення і відповідає за забезпечення організму енергією); Слизу (елементи води і землі, які забезпечують стабільність організму, динамічна рівновага внутрішнього середовища); і комбінаціями вітру, жовчі і слизу. Звідси існують 7 типів конституції людського тіла. В ідеалі кожної енергії в організмі має бути порівну, але на практиці таке майже не зустрічається. Наприклад, якщо в тілі домінує жовч, то людина запальний і схильний до розладів травлення і хвороб серця і судин. Люди типу вітру - худі, меланхолійні, їх слабкі місця - суглоби і нерви. Ну, а ті, в кому переважає слиз, схильні до повноти і розладів обміну речовин. У Тибеті вже пару тисяч років існує детально розроблена система, яка детально описує все, що людині слід робити, щоб прожити сто і більше років. Довголіття забезпечується ментальністю, здоровим способом життя і правильним харчуванням. З віком з'являється необхідність підвищувати життєву енергію. Конституція «вітер», домінуюча в старіючому організмі, повідомляє йому холодну енергію Інь. Але ж і вмирають люди в основному від иньской хвороб: гіпертонії, атеросклерозу, інфаркту, інсульту, діабету, раку. Щоб максимально відсунути цю неминучу розплату за помилки існування, треба намагатися підвищувати гарячу енергію Ян в щільних органах: серці, легенях, нирках, печінці і селезінці-поджелудочноі залозі (в тибетській медицині два цих органи розглядаються як один). З роками функції щільних органів знижуються, а вони ж повинні як і раніше продукувати енергію в організмі. Рецепти здатні повідомити щільним органам енергію Ян: Для посилення печінки і почекв склянці води 15 хвилин варити 25 г насіння кунжуту і 50 г рису. Є раз на день протягом 2 тижнів. Для посилення тих же органів: 150 г квасолі замочити у воді на годину, потім додати 2 г солі і варити в 300 мл води на повільному вогні до готовності. Тобто це блюдо по 50 г двічі на день (у тому числі замість сніданку) протягом 2 тижнів Для підтримки печінки і залежного від неї серця: 150 г курячого і 100 г свинячого м'яса варити, заливши склянкою води і додавши по 10 г кунжутного масла і сої і 25 г червоного вина. Є по одній такій порції на день протягом 7 днів. 1 кг дрібно порізаної яловичини варять на малому вогні в 1 л води, по досягненні готовності додають склянку червоного вина і варять ще 3 хвилини. Ця страва з'їдають протягом дня за два рази, але вже нічого іншого не їдять. 7 днів такої дієти добре зміцнюють щільні органи.100 г яловичини, 200 г рису, 3 г меленого імбиру і 1 г солі варять до готовності в 400 мл води і з'їдають за один раз. Так 3 дні поспіль. Для підтримки всіх п'яти щільних органів кладіть у чай 1-2 ч. Ложки товченого кедрового горіха. Фундамент довголіття - правильне сезонне харчування. Наприклад, взимку від холоду шкірі нічим дихати, і якщо є в цей час мало, то сили почнуть спадати. Тому необхідно «приймати» м'ясо. Навесні ж, коли підступне сонце викрадає сили, потрібно не забувати про солодке і пити розбавлене вино. Влітку під сонячними променями накопичується жовч. Щоб її позбутися, слід знову-таки поглинати солодке і солоне, те ж саме - і восени. Загалом, якщо коротко: взимку потрібно їсти теплу їжу, навесні - грубу їжу, восени і влітку - щось прохолодне. А найкорисніший продукт, який сприяє довгому житті, - це звичайна курка. Але тільки обов'язково свіжа. Основа тибетської медицини - трави з гір Гімалайського хребта. Трави допомагають уникнути операцій. Так, замість того щоб вирізати апендикс, тут просто «розчиняють» його вміст за допомогою спеціальних трав, і він більше не становить небезпеки. Існують особливі гірські трави, які допомагають дробити камені в нирках і жовчному міхурі, перетворюючи їх в пісок. Тибетські медики люблять підкреслювати, що століттями випробовували свої методи. безпосередньо на людях. Тому й знають стовідсотково, що у їхнього методу лікування немає протипоказань Медицина Тибету нерозривно пов'язана з містикою. Наприклад, при кожній фармацевтичній фабриці існує святилище, де при приготуванні будь-яких ліків вимовляються строго визначені для конкретного пацієнта заклинання. Фахівці стверджують, що тибетська медицина універсальна, вона придатна для людей будь-якого типу шкіри, віку і конституції тіла. При цьому тибетці завжди звертають увагу на індивідуальний характер кожної хвороби. Звідси і лікування навіть однієї і тієї ж хвороби завжди різне. Секрети Вічної Молодості Основні пункти, дотримуючись яких можна прожити довше. Причому повноцінним активною людиною, а не в стані старечого недоумства. Отже: • Чи не переїдайте. Кожен поважаючий себе тибетець починає піклуватися про своє здоров'я з пиття гарячої води. Вона вважається найпершим засобом в тибетській медицині, тому що «заглушає» елемент вогню, яким є шлунок, і вбиває мікробів. • Чашка гарячої води щоранку, як вважають тибетські лікарі, здатна продовжити життя на 10-15 років. • Раціон харчування повинен відповідати вашому віку. • Кохайте і будьте коханими, регулярно займайтеся сексом. Дуже важливий розумний підхід до сексу: взимку, попереджають тибетські лікарі, можна займатися «цим» хоч кожен день, а от влітку - не більш одного разу на два тижні, інакше таке заняття «висушить тіло», так само як і сексуальне утримання, від якого наслідки ще гірше. • Завжди майте свою власну точку зору. • Більше рухайтеся і займайтеся спортом. • Спіть у прохолодній кімнаті. • Періодично балуйте себе і дозволяйте з'їсти що-небудь не зовсім корисне, але що дуже хочеться. Чи не накопичуйте в душі негатив, давайте вихід негативної енергії, інакше це може призвести до онкологічних захворювань. • Тренуйте мозок, змушуючи його работать.Прідержіваясь цих зовсім нескладних для виконання рекомендацій, можна дійсно збільшити тривалість здорового життя. Про секрети омолоджувального харчування в розділі Їжа БоговМентальность ТібетаВ Тибеті вже найпростіша думка про те, що немає війни і, слава Богу, можна жити, просвітлює свідомість. Ми жепостоянно затьмарювати свою свідомість всілякими проблемами, не усвідомлюючи, як погані думки забирають наше здоров'я, а разом з ним і саме життя. Основні принципи тибетської медицини лежать в буддистської філософії, в розумінні того, що всі явища, в тому числі і хвороби, пов'язані з розумом. З лекцій Далай лами: «Сукупності, що визначають сутність людини. Сукупність чуттєвого або тілесного. Сукупність емоційного (щастя, нещастя) Сукупність сприйнять (добре, погано) Карма утворює сукупність (гнів, злість, любов, співчуття). Первинне свідомість (свідомість очі, вуха, носа) - бачення, слухання, запахи. Їх сума - наш внутрішній світ. Не тільки наше Я, але і всі явища, що відбуваються перед нами, є Ілюзія, ми люди віримо, що світ такий, яким він представляється перед нами. Насправді інакше, немає великого і маленького, гарного і поганого. Всі існує взаимозависимо .... »Таким чином, причина недуг - отрути розуму. Нирки болять від страху, печінку від роздратування, легені - від туги. Причини всіх хвороб, або отрути розуму, - це незнання, прихильність і ненависть. Неведення накопичує в організмі слиз і рідина, а значить, розгойдує ендокринну систему, сприяє ожирінню і розвитку цукрового діабету. Пристрасті і прихильності розхитують нервову систему, а людина, яка відчуває гнів і ненависть, виходить жовчю, і у нього страждають органи травлення. Ось і лікують тибетські медики тим, що спочатку говорять з пацієнтом по душах. З'ясовують, чому в його голові дме вітер або чому він весь жовтий від гніву? Лікують причину захворювання, а не симптоми. Згідно тибетській медицині, не може бути хвороби тільки одного органу. Всі процеси в людському організмі взаємопов'язані, і будь-яка хвороба служить проявом якого-небудь дисбалансу в тілі в цілому. Звідси і лікування завжди проводиться для всього організму. Як зрозуміти, як протистояти спокусі поганих думок, підносять енергію життя? Такий метод існує давно: це Медитація. Не треба думати, що медитація - щось складне, якісь хитрі молитви або тексти, їх потрібно вчити напам'ять. Аж ніяк ні. Медитацією є всяка приємна думка, кожен момент зосередженості на хорошому. Поглянули на красиву квітку, почули улюблену мелодію, згадали приємне чотиривірш, прочитали молитву, пораділи затишку і чистоті в квартирі, зробили подорож, просто змінили звичну обстановку, посиділи біля вогнища, з вудкою біля річки, купили приємну обновку - все це медитації, цілющі для душі і тіла. Старість приходить не з настанням пенсійного або якогось іншого віку, а з накопиченням в душі і думках негативних емоцій і невмінням від них звільнитися. Перші відчутні симптоми старості - розлад сну, рання сивина, зморшки, набряклість на обличчі, чорні кола під очима, задишка, серцебиття, бурчання, невдоволення світом, уразливість. Зосередження думки на хороше і приємне - і є медитація. Вона доступна майже завжди і всюди: Медитація - це усамітнення для себе коханого. (Дивіться розділ Медитація) Методом усвідомленої медитації ми можемо розігріти свій розум настільки, що він втратить свою жорсткість, і тоді ми можемо надати йому ту форму, яку побажаємо, і той колір енергії який нам не вистачає для гармонійного здорового стану Тіла, Свідомості і Душі . Тибетська Медитація "Кольорове Подих" Ця техніка дозволить розслабитися, вигнати негативні думки і відчувати себе в гармонії з навколишнім світом Наповнюючи себе всіма кольорами веселки, ви балансіруете свої внутрішні енергії, приводячи їх у гармонійний стан. співналаштовуючись з енергіями Всесвіту. включаючи в себе механізми самовідновлення, самозцілення, регенерації. Кольорове дихання розподіляє зрослий приплив енергії по різним зонам тіла, стимулюючи окремі чакри тим чи іншим кольором. Спочатку вам, можливо, здасться не так-то й просто візуалізувати той чи інший колір спектра. Але ви цілком можете допомогти собі - поспостерігати за яскравим кольором у природі (наприклад, за червоною трояндою, апельсином, соняшником, молодий весняною травою, небом, морем і т. Д.) Або виберіть який-небудь яскравий відтінок з того, що оточує вас . Запам'ятайте його, а потім закрийте очі. Встаньте прямо. Спину тримайте прямо. Ноги без будь-якого напруження і вольового зусилля стоять на землі. Уявіть, що ваш «третє око», розташований між бровами, широко відкритий. Вберіть в себе через «третє око» сяюче світло і фарби веселки в їх послідовності: Червоний колір Помаранчевий колір Жовтий колір Зелений цветГолубой колір Синій цветФіолетовий колір. Роблячи вдих, повільно пропускайте через ваше тіло світло і кожен окремий колір веселки. Якщо у вас з'явилося відчуття, що енергія розтеклася по всьому вашому організму, свідомо розкрийте вашу Кореневу чакру - муладхару - і видихніть енергію з себе. Уявіть при цьому, що та енергія, яку ви до того вдихнули в себе, є зцілює космічною енергією. Підкорятиметеся ритму вашого дихання. А тепер уявіть, як ваша відкрита Коренева чакра приймає в себе живильну вас енергію Землі. Дозвольте їй розлитися по всьому вашому тілу, відчуйте, як кожна клітинка вашого тіла наповнюється енергією Землі. Після того, як енергія пошириться по всьому вашому тілу, знову видихніть її через ваш «третє око». Детальніше дивіться розділи Кольоротерапія, 7 Чудес Кольори, Чакри і Гармонія. Тибетські пульсації «Серце не турбують жодні обмеження і розділення, воно просто хоче зливатися з іншими серцями. Коли двоє людей торкаються один до одного, відчуваючи пульс один одного, це пульс стає їхнім спільним. Коли сто чоловік торкаються один до одного одночасно: пульс один на всіх. І коли тисячі, і коли мільйон - те ж саме, оскільки ми всі - одне єдине Серце ». Дірадж Практика тибетських пульсацій використовує природний пульс людського серця як основний ключ до трансформації. Кожен орган має одну або кілька енергетичних «точок входу» на поверхні людського тіла. Через особливі дотики і впливу енергетичні канали тіла можуть бути насичені і немов «промиті» енергією так, що біоенергетика тіла починає безперешкодно циркулювати по всій нервовій системі, активізуючи природне зцілення. Ця техніка була розроблена ченцями в тибетських і китайських монастирях для вивільнення нервової системи з пут хворобливих дослідів, пережитих у минулому. З точки зору східної медицини, що виникають у людському тілі хворобливі ефекти і проблеми зі здоров'ям є не що інше, як результат внутрішнього дисбалансу: електричний заряд нервової системи навколо певних органів часто або занадто сильний, або, навпаки, занадто слабкий. В результаті цього розладу, наприклад, сечового міхура, можуть бути викликані стресом, а тенденція постійно відчувати себе винуватим робить уразливою печінку. У тибетських пульсаціях працюють з внутрішніми органами і пов'язаними з ними проблемами на енергетичному рівні. Тибетці вважали, що кожен орган, крім своїх фізичних функцій, несе ще емоційні, ментальні та духовні функції. Сукупність усіх органів та їх функцій робить нас складним свідомим організмом. Принцип дії тибетських пульсацій як лікувальної процедури складається до пріслушіванія до пульсуючим відчуттях в організмі. Позитивна енергія наших сердець нейтралізує негативну енергію через медитативне розслаблення. Біль трансформується в задоволення, страждання - в полегшення, страх - в блаженство. Внутрішня Енергія нашої нервової системи тече вздовж кісток, точно так само, як електричний струм тече вздовж проводів. Один з найпростіших прийомів тибетських пульсацій - затиснути ліву руку в кулак, покласти поверх неї праву і лягти на них животом. При цьому руки повинні знаходитися на два сантиметри нижче пупка - в районі точки, яку на сході називають «Харою». Лежати, спершись животом про кулак, потрібно досить довго - півгодини-годину, а якщо є бажання - і більше. Регулярне виконання такої вправи сприяє поліпшенню загального стану здоров'я та підвищенню емоційного фону. Втім, одиночних вправ за методикою тибетських пульсацій досить небагато. Досить часто такі практики є парними або груповими - тобто, люди, під керівництвом спеціально підготовленого експерта стикаються один з одним і в цей момент намагаються відчути пульс - у себе або у партнера. Ця практика несексуальними, не потрібно знімати одяг і залучатися до сексуальну активність.