Сухість у роті вночі і вранці, причини і лікування

 Чи замислювалися ви про те, яку функцію виконує в нашому організмі слина? Неймовірно, але за добу у дорослої людини виробляється до 1500 мл цієї субстанції. При цьому слина виробляється не тільки як рефлекс на їжу або для полегшення спльовування. Навіщо ж нашому організму потрібно так багато слини? Роль слини в організмі У даної рідини, яку виробляє наш організм, предостатньо завдань. Перш за все, вона необхідна для того, щоб уберегти слизову ротової порожнини і горла від пересихання. Друга її важлива функція - захист зубної емалі: постійна робота слинних залоз сприяє очищенню зубів від частинок їжі та зубного нальоту; вона бореться з хвороботворними мікроорганізмами, які порушують цілісність емалі і викликають кровоточивість ясен; вона виступає відмінним нейтралізатором кислот, які потрапляють в ротову порожнину з їжею і можуть заподіяти шкоду зубам. Ще одна корисна властивість слини - розм'якшення сухий і твердої їжі, поліпшення її смакових якостей, полегшення проковтування. Одна з найважливіших функцій слини - прискорення процесу розщеплення вуглеводів, який починається прямо у роті (тут головну роль відіграє травний фермент амілаза). Перша ознака нестачі слини - відчуття сухості в роті. Воно може відчуватися вночі, вранці або постійно. Чому ж воно виникає? Причини сухості в роті Людина може відчути, що слини виробляється недостатньо. Це відбувається, якщо: з'являється сухість у роті, залипання; безперервне відчуття спраги; утворення виразок на слизовій оболонці ротової порожнини, сухість губ і розтріскування шкіри; проблеми з ковтанням їжі, зниження чутливості смакових рецепторів; першіння в горлі, сипіння; появу неприємного запаху з ротової порожнини. Бувають випадки, коли слини виробляється менше звичайного, перший сигнал - поява відчуття сухості в ротовій порожнині. Для визначення цього є спеціальний термін «ксеростомія». Давайте ж розглянемо докладніше, чому це відбувається. Поява сухості в роті після пробужденія1. Токсикоз або інтоксикація Якщо ви хоч раз вживали спиртне у великих порціях (на вечірці, наприклад), то на ранок могли відчути неприємну сухість в порожнині рота. Такі наслідки має надмірну кількість алкоголю і його метаболіти ацетальдегіду в організмі. Зауважимо, що наркотичні засоби також викликають подібний ефект, в принципі, сухість в ротовій порожнині - наслідок будь інтоксикації. Також вона часто супроводжує і токсикозу беременних.2. Порушення дихальної функції Якщо людина уві сні дихає через рот або хропе, то це говорить про явні порушення носового дихання (закладеність носа, наприклад) і зниженні тонусу м'якого піднебіння. У таких людей слизова порожнини рота за ніч пересихає, і з'являється відчуття сухості. Постійне відчуття сухості в порожнині рота1. Тютюнопаління Нікотин може блокувати нормальне протікання слиновиділення. Люди, які регулярно курять сигарети, трубку, або жують тютюн, відчувають проблеми з сухістю в роті також через висушування слизової тютюновим димом. 2. Багато солі Траплялося вам коли-небудь переїсти солоного, після чого ви не могли напитися і постійно відчували сухість? Люди, які зловживають солоною їжею, постійно стикаються з цією проблемою. Крім ослаблення слиновиділення, велика кількість солі може призвести до гіпертонії. Норма вживання цього продукту - не більше 7 грамів в суткі.3. Різні захворювання Якщо ви не курите, не п'єте, чи не зловживаєте солененьким, а сухість у роті не проходить, можливо, її викликало щось інше. Саме час звернутися до лікаря, може бути ви хворі. Наприклад, у вас може бути діагностована дисфункція слинних залоз через запалення, пухлини і так далі. У таких випадках сухість в ротовій порожнині може стати єдиним симптомом захворювання. А ще трапляється й навпаки - через постійну сухості запалюються слинні залози. Часткова дисфункція залоз може наступити в результаті проведення променевої терапії в області голови або шиї, в результаті пошкодження нервових закінчень, по яких надходять сигнали для вироблення цієї рідини, також при цукровому діабеті, інсульті, хвороби Альцгеймера та ряді інших патологій. Проблеми з виділенням слини можуть супроводжуватися розладами її виведення (найчастішою причиною цього теж буває запалення залоз). Зниження прохідності слинних потоків відбивається на стані слизової порожнини рота. 4. Вік організму Зниження норми слиновиділення спостерігається з віком, ось чому на це нездужання частіше скаржаться літні люди, ніж молодь. Причини тут бувають абсолютно різні, одна з них - зниження реакції мозку на сигнали організму до потреби в рідині. Раптова поява сухості в ротовій полості1. Зневоднення організму Спортсмени після виснажливих тренувань, робітники, зайняті фізичною працею, часто відчувають спрагу і відчувають сухість у роті. Це пояснюється тим, що під час вправ з організму виводиться багато рідини, і організм таким чином сигналізує, що водний дефіцит необхідно компенсувати. Аналогічні симптоми виникають і при перебуванні в сухому, теплому кліматі (або приміщенні), особливо у людей, які не звикли до таких условіям.2. Побічний ефект від прийому медикаментів Багато фармацевтичних засобів мають таке побічна дія - вони підсушують слизову порожнини рота. До таких ліків відносяться засоби від розладів шлунково-кишкового тракту, серця і судин, психіки, нервової системи. Противоалергенні і протизапальні препарати, а також ліки групи онкології також можуть підсушувати слизову. Про всі наслідки прийому виробник зобов'язаний повідомити у вкладиші-інструкції. «Просто додай води ...»: лікування сухості в роті Звичайно, якщо нічого не допомагає, і сухість не проходить, потрібно бити на сполох і йти в поліклініку. Але для початку все ж рекомендуємо випробувати декілька дієвих способів позбутися цього нездужання в домашніх умовах. Ось кілька рекомендацій. Щоб слина краще вироблялася, необхідно: з'їсти кисленький льодяник або пожувати жувальну гумку «без цукру»; не зловживати солоденьким і солененьким; дотримуватися добової норми вживання рідини; дотримуватися гігієни ротової порожнини: не менше двох разів на день чистити зуби, регулярно користуватися розчинами для полоскання порожнини рота, використовувати фтор пасту або зубний порошок; намагатися дихати через ніс, а якщо є видимі проблеми з носоглоткою, що перешкоджають носовому диханню, то потрібно звернутися до отоларинголога; відмовитися від шкідливих звичок (тютюн, алкоголь, наркотичні речовини); встановити в приміщенні іонізатор повітря.