Почуття тривоги без причини - тривожний невроз | Правильна контрацепція

                У відповідь на ситуацію, що представляє певну загрозу фізичного чи психологічного роду, реакція організму виражається в виникає почуття тривоги. Таке відчуття людина відчуває досить часто: напередодні якогось важливого події, довгоочікуваної зустрічі, перед складанням іспиту чи іншого тестового випробування, і в ряді інших ситуацій. Коли хвилююча подія здійснюється, то і тривожність йде, і це є нормою. Але якщо без видимих ??подразників відчувається тривожність і занепокоєння, і це почуття тривоги без причини присутній постійно протягом тривалого часу, то слід звернутися за консультацією до лікаря. Тривожний невроз проявляється відчуттям страху, беззахисності й розгубленості при відсутності зовнішньої причини. Причинами розвитку такого стану у людини можуть бути виховання, часті стреси, важка психологічна атмосфера в сім'ї та інше. Ознаки тривоги Все може початися з звичайного хвилювання, яке може бути викликане обгрунтованим приводом, наприклад таким, як недолік грошей, проблеми на роботі або зі здоров'ям, майбутня далека дорога і так далі; а може виникати і в результаті надуманою причини. Почуття схвильованості часто супроводжується фізичними симптомами: частим серцебиттям; слабкістю і тремтінням рук і ніг; непритомними станами і запамороченням; коліками в шлунку; безсонням; пітливістю; ознобом; відчуттям сухості в роті; частими позивами до сечовипускання і діареєю; болями в області грудей; почуттям «грудки» в горлі; мігренню. При затяжному характері безпричинного почуття тривоги з'являються і вторинні ознаки хвороби, які проявляються у вигляді висипів на шкірі, швидкого схуднення або, навпаки, набору ваги. Люди, схильні виникненню вранці та ввечері нез'ясовного почуття тривоги, відрізняються замкнутістю і пригніченістю, а іноді виявляють нестриманість і агресію. У них часто трапляється безсоння і виникає фізична слабкість, через що вони не можуть вести повноцінний спосіб життя. Лікування тривожного неврозу Деяким людям під силу самостійно розібратися в ситуації, що склалася, зрозуміти причину, якою обумовлюється тривожність, і, змінивши свій спосіб життя і думок, усунути її. Починати варто з правильного харчування. Необхідно вживати більше вітамінів, мінералів, жирних кислот, і продуктів з великим вмістом вуглеводів. Обов'язковою умовою для успішного лікування є гармонійне поєднання праці та відпочинку, а також потрібно виділити час на розваги і заняття фізкультурою. Якщо самостійно виправити болючу ситуацію не вдається, необхідно звернутися за допомогою до лікаря-психотерапевта. Він пропише відповідний курс лікування, в який можуть бути включені наступні методи терапії: розслабляючий масаж; ароматерапія з використанням базилікового, сандалового, геранієвої і лавандового масел; йога; фітотерапія, яка заснована на вживанні чаю з женьшеня, вербени, вівса, валеріани, ромашки, шишок хмелю і страстоцвета. Застосування даних засобів надасть заспокійливий ефект, а також зніме загальну напругу організму і підніме життєвий тонус. Призначати чи медикаментозне лікування лікар вирішує виходячи з конкретної ситуації. Щоб прийняти рішення про призначення лікарських препаратів, психотерапевт повинен мати об'єктивну картину того, що відбувається. Лікарю необхідно знати точну причину, що викликає почуття тривоги, і залежно від неї формувати підхід до лікування. Схожі новини Секс в кліматичному віці Гипогликемия: визначення та основні симптоми Финалгон в лікуванні простатиту Ерозія шийки матки: причини, лікування і його наслідки Психічні захворювання та діагностика